正しい姿勢どうしたら??

「正しい姿勢」これは、私がよく受ける質問なのですが、正しい姿勢は頑張って作るものではないので、日頃からどのように正しい姿勢を心がければよいのかお伝えできればと思います。 まず正しい姿勢とは、ざっくりと壁に頭とお尻と踵を沿…

ピラティスとヨガの違い

こんにちは、リボンカイロプラクティック中目黒 副田です。 すっかり秋の涼しさを感じれる気候になってきましたね。9月は季節の変わり目なので、体調を崩される方が多いように思いました。私の身体のメンテナンスはカイロプラクティッ…

30代会社員女性 数年前から始まった腰痛と左腹部の鈍痛

今回は、私が月数回施術に行っているIT企業にて出会った患者さんの症例です。学生時代に本場アメリカにてカイロプラクティックの施術を受けたことがあり、施術をきっかけに当院に来院されることになりました。 症状 毎日、長時間のP…

30代会社員女性 慢性肩こりと吐き気を伴う頭痛

今回は、現在も定期的に通われている方のレポートです。半年前、初来院時はひどい頭痛に悩まされていた方ですが、現在は頭痛はなくなっています。頭痛でお困りの方、是非読んでみてください。   症状 4,5年前から慢性的…

右首の違和感

右首の違和感と首のコリ

20代女性 会社員の方です。右の首に違和感があり、同時に首のコリで悩んでご来院されました。 症状 仕事で毎日パソコンに向かっているので以前から慢性的な肩こりや疲労感があった。1カ月前から右首の付け根が辛く、いつも触ってし…

肩こり

肩が痛くて子どもを抱っこできない

40代女性の症例です。デスクワークで運動不足がち。子育てで肩こりが悪化し、当院にご来院されました。 症状 デスクワークなので、もともと肩こりは感じていたが、二人目の子供が生まれてから子育てが忙しく運動する時間も無くなり肩…

慢性肩こり

慢性的な肩こりと背中の痛み。ひどいときは頭痛を発症

40代男性の会社員の方。 慢性的な肩こり背中に痛みを訴えてご来院されました。ひどいときには頭痛にも悩まされているそうです。 症状 デスクワークや運転をすることも多いため慢性的な肩こりがある。肩だけでなく最近は背中に鈍い痛…